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今年こそは婚カツ！
とにかく
あなたの結婚力
診断しませんか？
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業務改善、それはどんな仕事へも通用出来ます。
業務改善、それは仕事が変わっても場所が変わっても人が変わっても設備が変わっても改善は出来ます。
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業務改善、それはやりたく無い仕事を変えてしまいます。
業務改善、それはやりたく無い仕事には改善ネタが必ずあります。
業務改善、それは成績を上げる為に上司にゴマすりをする人はほって置きましょう！
業務改善、それは上司から指令の仕事はただ仕事をこなすのではなくプラスαの業務改善をし成績を上げよう。
業務改善、それは体力をつけ諦めない強い精神を持とう。
業務改善、それは色んな人の考え方を学ぶために常にアンテナを張ろう。
業務改善、それは必要な技術を磨いておきましょう。
非常識な改善提案 TOP >ダイエット健康！
今回は血圧のお話です。
私の体験からのお話です！！！
血圧が１３５〜８３でしばらく安定していたのがストレスで突然戻らなくなった！！
それが１４８〜１０５でいくら計っても同じでした。
自分の知らない内分泌が血液中にあるんだと思いました。
健康診断であなたの血液はいまドロドロ状態にあると言われました。
何ヶ月か続きました。
そして
ついに降圧剤が出ました。
はじめに出た血圧を下げる薬はすぐに頭が痛くなり我慢をしたが
結局限界が来て薬を変えて頂きました。
しばらくは少ししか頭痛はしませんでした。
数ヶ月は頭痛薬を飲みながらまた限界が来ました！
頭の中心、目の奥の方が痛かった！！！！
一回飲むと薬が切れるまでずっと痛かった！！！
頭痛薬を飲んでも同じでした。
我慢してくすりを飲んだのに血圧は１４８〜１０５と同じでした。
頭の中心の血管が切れそうでした。
我慢の限界でギブアップまた薬の交換を頼みました。
2年ぐらい１２８〜８３で安定してました。
たまに頭痛がしますがすぐになおります。
そして、
またあるストレスがかかりました！！！！！！！！
そのストレスから逃げようと思いました。
ストレスから逃げれば多分治るのだろうと思います！！！！！
でも、ストレスがどうしても避けられません！！！！！
また、いくら薬を飲んでも１４０〜１００と以前と同じになってしまいました！！！
民間の治療薬に目が行きました。
はじめが運動療法です。
でも運動した後は確かに血圧も下がります。
頭もすっきりしました！！！
朝になると戻ってしまいました。
お風呂に入るとやっぱりその場の血圧は正常に戻ります。
また朝になると血圧が高くなっていました。
ゴマ麦茶４週間続けました！！！！
多少は下がりますが朝の血圧は高血圧です。
続ければ下がるようです！！！
なだらかに下げる作用は理想的です！！！！
でも正常血圧には戻りません！！
今度は親戚のおばちゃん特製のお酢入りのオシンコを2ヶ月続けました。
その間にトマトジュースのリコピンに注目しました。
トマトってむかし雑誌に血液をさらさらする作用があるって思い出しました！！！
お酢も同じ作用があるようです！！！！！！
思い切ってトマトジュースを朝晩と2回飲みましたら朝の血圧が下がったのです。
お酢のオシンコとトマトジュースでダブルで試しています。
もちろん降圧剤は飲んでいます。
トマトジュースってカリウムがあって塩分を出す作用もあるようです！！！！！！
そしてトマトジュースを2週間で血圧改善しています。
高血圧の治療で非常識な改善を実行しています！！！
そして、ＰＤＣＡサイクルをまわして発見しました。
人それぞれ体質が違うので効果は多少違うと思います。
血圧が上昇して倒れそうな状態でしたが血圧改善しました。
ゼイタクですが今度は下がりすぎに注意が必要と思っています。
降圧剤が効きすぎてしまいちょっと頭がフラツキます！！！！
続くようでしたら医者に相談しようと思っています。
血圧は１２０〜７８まで下がりました！！！！
全然、正常値です！！！！！！！！
今度はトマトジュースを一日夜１回飲むようにして
正常であればお酢入りオシンコはやめようかと思っています。
冷たいトマトジュースは飲んだ感じ体が冷えて気持ち良く
血圧のやな感じが改善されます。
血圧が高くては非常識な改善は出来ませんよ！！！！
トマトジュースで血圧を非常識に改善しよう！！
ちなみにカゴメトマトジュースです。
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